C'est à nouveau cette période de l'année. Alors que les gymnases se disputent de nouveaux membres avec des remises et des friandises de vacances sur les tablettes des magasins sont remplacées par des boissons protéinées et d'autres concoctions saines, nous sommes nombreux à prendre les résolutions habituelles pour être en meilleure santé. Mais avez-vous envisagé de prendre des résolutions saines pour le Nouvel An pour votre entreprise? Pourquoi ne pas faire de 2013 l'année où vous vous engagez à apporter des changements qui mèneront à des employés en meilleure santé, plus heureux et plus productifs?

Identifier vos barrières

L'une des étapes les plus importantes pour parvenir à une résolution du Nouvel An est d'identifier les obstacles au succès et de déterminer comment vous surmonterez ces défis pour atteindre vos objectifs. Les propriétaires de petites entreprises et les employeurs qui souhaitent faire du mieux-être au travail une priorité, mais ne savent pas par où commencer, sont souvent cernés par certains obstacles courants. Nous avons identifié certaines des stratégies les plus courantes pour les surmonter:

Je n'ai pas les ressources financières.

Vous n'avez pas besoin d'investir dans un programme coûteux de bien-être au travail pour créer un environnement de travail plus sain pour vos employés. Faire de petits changements simples peut aider à faire du choix le plus sain le choix le plus facile pour les employés. L'un des moyens les plus efficaces de créer un changement durable consiste à intégrer des politiques saines dans vos opérations commerciales. Par exemple, élaborez des lignes directrices sur les aliments fournis lors des réunions et des célébrations et assurez-vous qu'il y a toujours des options saines disponibles. Soutenir des horaires de travail flexibles pour permettre aux employés de profiter des opportunités d'activité physique. Envisagez également des partenariats avec des installations de loisirs locales et des événements communautaires pour offrir aux employés des options à faible coût pour être plus actifs physiquement.

Je n'ai pas le personnel pour diriger un programme de mieux-être.

De nombreuses petites entreprises n'ont pas le luxe d'un spécialiste des ressources humaines ou d'un coordonnateur de la santé et de la sécurité pour gérer un programme de bien-être au travail. La bonne nouvelle est qu'un personnel spécial n'est pas nécessaire pour créer un environnement de travail plus sain. En fait, l'élément le plus important dans la création et le maintien d'un programme de mieux-être est le soutien du PDG et de la haute direction. Faire savoir à vos employés que le mieux-être au travail est une priorité est essentiel pour bâtir une culture du bien-être. La communication doit également être suivie en étant un modèle pour les employés. Cela ne signifie pas que vous devez être un athlète d'étoiles ou un passionné de santé. Montrer aux employés que vous faites face aux mêmes défis et que vous êtes sincère dans votre engagement à créer une culture de travail qui soutient le mieux-être ira un long chemin.

Mes employés ne sont pas intéressés.

Certains employeurs estiment qu'essayer de modifier leurs comportements personnels en matière de santé est intrusif et «ne leur appartient pas». En fait, de nombreux employés apprécient les lieux de travail qui favorisent la santé et le bien-être des employés. La meilleure façon d'assurer la participation et l'engagement des employés dans les activités de mieux-être au travail est de leur demander ce qu'ils veulent. Menez une enquête informelle auprès de votre personnel pour déterminer ce qu'il aimerait voir dans le cadre d'un programme de mieux-être au travail. Se concentrer sur les besoins et les intérêts de vos employés leur procure un sentiment d'appartenance, ce qui augmente la participation et l'engagement.

Je ne sais pas où commencer.

Si vous avez l'intention de vous engager en faveur du mieux-être au travail, mais que vous ne savez pas par où commencer, l'aide est là. WellnessFits offre des outils et des ressources gratuits pour aider les entreprises de la Colombie-Britannique à promouvoir et à améliorer la santé et le bien-être des employés. Visite bien-être.ca  ou appelez-nous au 1-855-939-9355 pour obtenir des conseils et des idées sur la façon d'aider les employés à faire des choix plus sains et demandez-nous de recevoir une trousse de démarrage gratuite sur le mieux-être au travail.

En savoir plus

Une autre façon de commencer à rendre votre lieu de travail plus sain en 2013 est d'assister au séminaire gratuit WellnessFits: Fit Wellness into Your Workplace organisé à Small Business BC à Vancouver et livré à d'autres endroits par vidéoconférence en direct et webinaire.

Rejoignez Sue MacPhail, coordonnatrice WellnessFits à la Société canadienne du cancer, les 29 janvier et 16 avril pour découvrir comment intégrer WellnessFits, un programme gratuit de mieux-être au travail, dans votre entreprise dès aujourd'hui.

Visitez notre page Séminaires pour en savoir plus.